Ook wel eens het gevoel dat de ene dag naadloos volgt op de vorige?
Ook wel eens het gevoel dat je niet meer goed weet waar je het allemaal voor doet?
Ook wel eens moeite met het omgaan met lastige gedachten of piekeren?
Dat het leven een trein lijkt waar je opgestapt bent, die niet meer wil stoppen, of die misschien niet eens in beweging komt?

Misschien leef je dan wel teveel op de automatische piloot, en wordt het tijd om je meer bewust te worden van al het mooie en bijzondere in het leven; gewoon op elk moment van de dag.
Met meer aandacht voor het moment, leef je bewuster.
Meer bewustzijn geeft rust en balans.
Rust en balans zorgen voor minder stress en spanning, en dat zorgt uiteindelijk voor een gezonder leven.
Dit klinkt allemaal logisch, én dat is het eigenlijk ook.
Niet gemakkelijk, maar wel leuk en boeiend om te leren!

Agnes van der Neut geeft cursussen (bewust) leven in aandacht en balans op basis van mindfulness. Een cursus waarin je in ieder geval de basisprincipes van mindfulness leert, en daarbij een bewustwordingsproces doormaakt, waarmee je bewuster in het leven komt te staan; zodat je meer balans en rust kunt creëren.  Dat leidt uiteindelijk tot een evenwichtiger leven waarin jij zelf de touwtjes in handen hebt.

Heb ik je nieuwsgierigheid geprikkeld? Kijk dan even op mijn website voor meer informatie:  www.mindinbalans.nl  en wellicht gaan we elkaar dan ontmoeten!

Ontspanningsmassage:

Iedereen heeft wel eens het gevoel dat de balans om welke reden dan ook even weg is.
Dan is het tijd om even naar jezelf te luisteren.
Wie dat van tijd tot tijd doet staat evenwichtig in het leven!

Reiki:

Reiki is het Japanse woord voor universele levensenergie. Universele levensenergie is
de energie rondom ons heen, alles wat leeft en groeit heeft
deze energie nodig om te kunnen bestaan.
We kunnen deze energie voelen wanneer we ons in de natuur begeven.
Iedereen kent waarschijnlijk het gevoel één te zijn met de natuur,
als je bijvoorbeeld langs de slootkant zit of in het bos wandelt. Meer weten wat Studio Libra voor je kan betekenen?
www.studio-libra.info

Reciproc B.V. is 1 april 2007 opgericht door Judith de Pagter en levert facilitair projectmanagement. Bijvoorbeeld op het gebied van bedrijfsherhuisvesting of -verhuizingen, projectmanagement algemeen, projectmanagement inzake implementatie van CRM-software, facilitair interim management, facilitaire vraagstukken.
Neem vrijblijvend contact op of bezoek de website www.reciproc.eu voor meer informatie

Reciproc BV
Judith de Pagter
Amnestylaan 52
3765 EX SOEST
telefoon: 035-588 17 17
mobiel: 06-22 43 73 35
fax: 035-588 55 30
www.reciproc.eu

Privé praktijk voor trompetonderwijs
Leer trompet spelen met meespeel CD.
Leuk, leerzaam en betaalbaar. Van 8 tot 80 jaar!
Neem eens een proefles en ontdek hoe leuk trompetspelen kan zijn!
Henk Buurman
Amnestylaan 52
telefoon: 035 – 60 19 224
www.henk-buurman.nl

Henk Buurman Amnestylaan 52
telefoon: 035 – 60 19 224
www.henk-buurman.nl

Voelt u zich gespannen? Kunt u slecht slapen? Heeft u vaak last van hoofdpijn of bent u erg vermoeid? Heeft u het gevoel niet “goed” te ademen? Vindt u het steeds lastiger om te genieten van een moment van ontspanning, omdat u zich niet kunt ontspannen? Heeft u moeite met concentreren of bent u onrustig? Heeft u het gevoel dat uw draaglast groter is dan uw draagkracht?